Fisiculturista de 70 anos é inspiração para jovens praticarem exercícios

Aos 70 anos, Sam Sonny Bryant Jr pode ser considerado um exemplo para os jovens. Ele começou a fazer exercícios físicos apenas aos 44 anos, para combater o estresse após um complicado divórcio. Quase 30 anos depois, ele é um fisiculturista que se orgulha de incentivar adolescentes e pessoas mais jovens a praticarem atividades físicas. Ele conta que no começo de sua vida esportiva, sofreu bastante por não saber fazer os exercícios. Persistente, ele seguiu em frente e aos poucos se tornou o melhor aluno da academia.

A vida como fisiculturista começou aos 50 anos. Com um corpo definido pelos músculos, ele é bastante julgado e criticado pela alta carga de atividades, mas garante que não se importa com as críticas. Para ele, o importante é servir como exemplo para os mais jovens, além de incentivar pessoas mais velhas, mostrando que nunca é tarde para se cuidar.