Cálculo renal: saiba como prevenir

Os cálculos renais ou pedras nos rins, afetam mais os homens, segundo dados da Sociedade Brasileira de Urologia. A estimativa é que 15% dos homens passam pelo problema e 8% das mulheres em todo o mundo. Mas com mudanças de hábitos é possível prevenir o seu surgimento.

Homens acima de 40 anos são mais suscetíveis aos cálculos renais. “No entanto o problema pode ocorrer em qualquer idade”, afirma o urologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, de Curitiba, Fernando Meyer.

Segundo o urologista, o histórico familiar está relacionado com o seu aparecimento. Se alguém da família já teve pedras nos rins, as chances são maiores. “Mas se o paciente já apresentou a doença, as chances de desenvolver novamente também são altas”, esclarece o médico. Além disso, outros fatores podem influenciar, como obesidade, a ingestão de pouca água, e histórico de saúde.

Sintomas

As pedras são formadas quando a urina apresenta quantidades maiores que o normal de determinadas substâncias, como cálcio, oxalato e ácido úrico. “Essas substâncias podem se aglutinar e formar pequenos cristais, que depois se transformarão em pedras”, explica o urologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, de Curitiba, Dr. Fernando Meyer.

Os sintomas são dores abdominais, ao urinar e na região  lombar, sudorese, náusea e vômitos, necessidade persistente de urinar – levando a pessoa ir ao banheiro muitas vezes ao dia, febre, calafrios e urina com sangue - avermelhada ou rosada. Se isso acontecer, é importante procurar um atendimento especializado. “As pedras maiores não podem ser expelidas sozinhas, podem causar sangramentos, danos mais graves aos rins e infecções no trato urinário”, orienta o urologista.

Prevenção

Para prevenir o cálculo renal, o recomendado é beber muita água – de dois a três litros e cuidar da alimentação, reduzindo a quantidade de sal, açúcar, e proteínas durante as refeições. “Deixar de beber a quantidade de água indicada todos os dias aumenta os riscos de desenvolver pedras nos rins. Neste sentido, pessoas que vivem em regiões quentes ou que suam muito estão dentro do grupo de risco”, destaca o urologista.

A presença exacerbada de sal na dieta aumenta a quantidade de cálcio que os rins deverão filtrar. “O que consequentemente leva a um risco maior do surgimento de cálculos renais”, orienta o médico. É importante também evitar comidas com oxalato, como espinafre, nozes, batata doce e chocolate.

Tratamento

Para tratar o cálculo renal, é preciso primeiro identificar o tipo, a causa e o tamanho da pedra. “Quando são pequenas e não manifestam muitos sintomas, o paciente não precisará passar por procedimentos muito invasivos”, explica Dr. Fernando. Nesses casos, o médico poderá indicar algumas medidas que ajudam na recuperação, como beber muita água para eliminar as pedras por meio da urina, e o uso de analgésicos para aliviar a dor. Existem também outros procedimentos que podem ser utilizados.

Litotripsia extracorpórea por ondas de choque eletro hidráulicas. Esse tipo de tratamento consiste na criação de fortes vibrações para quebrar as pedras e facilitar a excreção.

Nefrolitotripsia percutânea: consiste na retirada cirúrgica de pedras maiores por meio de um pequeno corte feito nas costas do paciente.

Ureteroscopia: retirada da pedra através do ureter, utilizando um aparelho chamado ureteroscópio. A quebra da pedra, normalmente é realizada por uma fibra de laser.