Spa em casa: você merece se dar um trato digno de rei

A vida anda corrida? Para todo mundo! Mas vale a pena dedicar meia horinha a dar aquele trato completo no rosto, no corpo e no cabelo. Sua autoestima agradece! 

Banho no piloto automático: ensaboou, enxaguou, partiu. Barbear em 2 minutos, no chuveiro mesmo, sem nem olhar no espelho. Também sem pensar muito. Se sua rotina diária de cuidados anda assim, está na hora de começar a gastar uns minutos a mais para cuidar melhor da pele e do cabelo. A vida está corrida? Para todo mundo! Isso não é desculpa, porque o pacote completo de trato pessoal masculino não leva mais do que 15 ou 20 minutos. E o dia tem 24 horas, certo? Ou seja, você merece dedicar esse tempo mínimo a você mesmo. Porque isso ajuda até a elevar sua autoestima. Acredite!

Além de rápido, esse trato não é nada complicado e proporciona benefícios infinitos para a saúde de seu cabelo, seu rosto e seu corpo. Alguns desses cuidados devem fazer parte de seus hábitos diários; mas se não der, tire pelo menos um ou dois dias da semana, ao acordar ou antes de dormir, para fazer o serviço completo.

 No chuveiro, faça esfoliação no rosto (uma ou duas vezes por semana é suficiente) para limpar profundamente a pele. O esfoliante tem grãos minúsculos que fazem uma leve abrasão na pele e eliminam a camada superficial de células mortas, abrindo caminho para a produção de novas células. A esfoliação limpa os poros, ajuda a evitar espinhas e pelos encravados e facilita o barbear.

Com um pouco de esfoliante específico para uso facial, faça leves movimentos circulares por todo o rosto durante 30 segundos. Não precisa esfregar com força! Enxague bem

Também uma vez por semana, dê um upgrade total no trato esfoliando também a pele do corpo. Para isso, use esfoliante próprio para uso corporal (não use o mesmo do rosto), que pode ser sabonete em barra ou gel. Aplique no corpo todo, massageando bem. Retire embaixo d’água.

Nada contra alguém se dar bem o shampoo baratinho do supermercado, mas você sabe que não é por nada que uma Mercedes custa mais caro que um Fiesta. Tenha à mão um shampoo de boa qualidade, que contenha ingredientes que fortaleçam o cabelo, evitem queda e deixem os fios bem nutridos. Os produtos bacanas têm vitaminas e proteínas e outros ativos importantes para a saúde capilar. E lembre-se: lave o cabelo sempre com água morna, nunca pelando.

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