Nutricionistas lançam desafio de emagrecimento em PG

Proposta sugere emagrecimento através do programa ‘15 dias Low Carb’, focado na alimentação com baixa ingestão de carboidratos.

O grupo de nutricionistas do Emagrece PG lança o Desafio 15 dias Low Carb, no próximo dia 8 de novembro, em Ponta Grossa. Nesta data será dado início ao Desafio do ano de 2017 que acontece uma vez ao ano. O público principal deste evento são mulheres a partir dos 30 anos de idade cansadas de dietas insustentáveis e que querem ser mais leves e ganhar mais saúde.

O desafio que já fez muita gente eliminar peso, reduzir medidas e por consequência ganhar muita saúde, busca ensinar na prática que este estilo de vida não é modismo e nem dieta mas que pode beneficiar a todos se feito de forma equilibra, segura e consciente.

“O objetivo desse Desafio 15 dias Low Carb é para que as pessoas entendam o conceito Low Carb e conheça os benefícios que esse estilo de vida pode proporcionar gerando resultados e qualidade de vida de forma equilibrada”, conta Mariana Tsuneto, nutricionista do grupo.

Juliano Lucas, participou do Desafio de 2016 e eliminou 4 kg de gordura em 15 dias. “Eu pensava que Low Carb era cortar totalmente carboidrato da minha vida e depois desse aprendizado eu mudei meu modo de ver esse tipo de alimentação, eu melhorei a minha disposição, minha atenção, melhorou meu rendimento esportivo e eu consegui ver que consigo manter esse estilo para toda a vida”, diz Juliano.

Nesse desafio os participantes aprendem como realizar uma verdadeira alimentação Low Carb, ou seja, não excluindo totalmente o carboidrato, mas fazendo a escolha certa, de forma saudável e prazerosa. Serão lançados desafios diários aos participantes, bem como contato diário através do grupo de participantes no whats app, três encontros presenciais com oficina culinária e atividade física.

Cronograma

Dia 08/11 – Encontro presencial na Suco Vivo às 19h

Conteúdo: tipos de carboidratos, quantidade necessária/dia, tabela de carboidratos e plano alimentar. Mudança de hábitos quanto ao consumo de carboidratos no dia a dia.

Pesagem/bioimpedância e circunferências.

11/11 – Oficina Culinária com a especialista em alimentação Low Carb, Gladis da empresa Aleca Low Carb de Curitiba-Pr, na cozinha do Mini Mercado Questão de Comida - Jardim América, horário: 14h às 17h.

13/11 – Atividade física em grupo, (Prof. Vitor Hugo – Core treinamento funcional)

20/11 – Atividade física em grupo, (Prof. Vitor Hugo – Core treinamento funcional)

22/11 – Encontro presencial as 19h na SUCO VIVO – Pesagem e medidas/encerramento

Sobre o produtor

Emagrece PG - Centro de Nutrição Inteligente, é uma empresa cujo objetivo é te auxiliar no processo de reeducação alimentar, tendo como consequência a melhora da qualidade de vida e emagrecimento de uma forma prazerosa, sustentável e sem sofrimento. A equipe Emagrece PG é composta por três nutricionistas especialistas em Nutrição Clínica Funcional, Líder de Emagrecimento, Health Coach e Coach em Emagrecimento, sendo elas: Mariana Tsuneto, Enny Grein e Lorene Yassin. Para mais informações o telefone é (42) 98836-0106 ou (42) 991644473.

Informações da Assessoria de Imprensa.