Shantala e banhos aromáticos no ofurô para bebês
Bebês
podem se beneficiar do poder dos óleos essenciais? De acordo com Sâmia Maluf,
aromaterapeuta, aromatóloga e idealizadora da By Samia Aromaterapia, a resposta
é sim. “Não há nada melhor do que utilizá-los durante a Shantala ou em banhos
aromáticos preparados em ofurô”, justifica. “Os bebês ficam mais tranquilos,
passam a dormir melhor e sofrem menos com as cólicas”.
A Shantala é
uma massagem que, entre outros benefícios, fortalece o vínculo entre a mãe e o
bebê. É uma prática milenar indiana popularizada no ocidente pelo médico
francês Frédrérick Leboyer. O nome da prática é uma homenagem à mulher que
ensinou o método ao médico - uma mãe paralítica que ele viu massageando seu
bebê e que mostrou a ele todos os detalhes da técnica
As
manobras devem ser realizadas com cuidado por todo o corpo do bebê. Para
facilitá-las, uma sinergia composta por óleo vegetal e óleos essenciais é
indispensável. “Além do toque, as sensações provocadas pelos aromas reverberam
de maneira positiva e surgem como mais um elemento afetivo e pacificador”.
Segundo
Leboyer, as massagens devem ser seguidas de banhos aromáticos, trazendo ao bebê a memória dos tempos em que
tudo era calor e conforto, dentro do ventre. “O ofurô apara bebês – que lembra
os baldes utilizados na limpeza da casa – ajudam a criar este ambiente
acolhedor”, explica Sâmia. “Os pequenos adoram”.
Banhos aromáticos têm como objetivo
equilibrar o sistema nervoso, além de ativar o sistema circulatório, alterar
humores e, é claro, higienizar o corpo. No caso dos bebês, basta apenas meio
segundo para que o sistema límbico - presente no cérebro e responsável por sensações
como prazer e bem-estar - seja atingido, produzindo efeitos relaxantes ou
estimulantes de acordo com o óleo essencial utilizado.
Receitas
Tanto
para a Shantala como para os banhos aromáticos no ofurô, Sâmia compartilha
algumas receitas de sinergias preparadas com óleo vegetal e óleos essenciais.
Os óleos essenciais não podem ser aplicados diretamente sobre a pele do bebê,
por isso há a necessidade da diluição:
-
Para os recém-nascidos, em cada 60 ml de óleo vegetal podem ser diluídos entre
uma e três gotas de óleo essencial, passando a cinco gotas para bebês entre 2 e
12 meses e até 10 gotas para os que já tiverem entre um e cinco anos de idade.
- Para cólicas, irritabilidade, sono
agitado e choro exacerbado, vale preparar uma sinergia com os óleos essenciais
de Lavanda e Camomila Romana. Se a ideia é deixar o bebê ainda mais tranquilo e
relaxado, pode-se acrescer à combinação o óleo essencial de Tangerina.
- Para aliviar sintomas provenientes de
problemas respiratórios, a indicação é usar os óleos essenciais de Eucalipto
Glóbulos e Tea Tree no ofurô, nunca na shantala. “Neste caso, use duas gotas de
cada óleo em dois ou três litros de água”, explica Sâmia. Para potencializar a
ação, é possível, ainda, colocar cinco gotas de cada óleo num aromatizador de
ambientes.
- No banho, para cada 10 litros de água,
basta acrescer uma colher de café da sinergia escolhida. Vale lembrar que, para
que sejam atingidos todos os benefícios desejados, a temperatura da água é
outro fator muito importante: deve estar entre 36º e 38º. “Mas devemos lembrar
que cada bebê tem seu limiar, então as mamães devem estar atentas a esta
temperatura para que esteja ideal ao seu pequeno”.
