Academia da Saúde é sucesso em Rebouças

A Academia da Saúde, conquista da Prefeitura Municipal de Rebuças para a população do município, tem menos de um ano de criação e já se mostra um sucesso, prova disso são as aulas de aeróbica e Zumba ministradas no local. “Cada vez mais as pessoas estão se preocupando com a saúde e o corpo em geral, por isso a procura por essas atividades acontece”, explica a professora Sheila Selhorst, que ministra as atividades no local.

Atualmente, as atividades contam com mais de 70 participantes, sendo na sua grande maioria adultos e idosos. As aulas de dança aeróbica ocorrem nas quartas e quintas-feiras, com duas turmas, uma com início às 18h30 e a outro começando 19h30. Há também aulas matutinas nas segundas e quintas, às 8h30, horário esse frequentado majoritariamente pelos idosos, segundo Sheila.

Dolores Andrade é uma das frequentadoras e conta como o projeto colabora em sua qualidade de vida, “com a idade a gente começa a acostumar em só ficar em casa, não praticar exercício, mas ainda bem que esse projeto foi criado, agora a gente vem aqui praticar a dança e fica bem mais disposta”. Ana Marciniki é outra freqüentadora das aulas e, além de observar uma melhora na disposição e saúde, também vê outro positivo da dança, “aqui a gente também faz amizades, todo mundo se dá bem, isso faz que a gente venha mais empolgada ainda para a dança”.

Já as aulas de Zumba acontecem no período da noite nas sextas-feiras. Apesar de ser uma dança, apresentações não fazem parte do calendário do grupo, já que o foco está exclusivamente na melhoria da qualidade de vida de quem a pratica. Todas as atividades são gratuitas e as inscrições podem ser feitas junto a Secretaria de Esportes, Lazer e Recreação pelo telefone (42)3457-1585.