Hipertensão: tudo o que você precisa saber sobre a pressão alta
A hipertensão ou pressão alta afetam a maioria dos idosos e podem levar a graves doenças cardiovasculares. Saiba mais sobre o quadro
Publicado: 22/05/2024, 18:30
![A pressão alta atinge 32,5% da população adulta brasileira](https://cdn.arede.info/img/normal/520000/1000x500/Hipertenssao_00522147_0_202405221830.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.arede.info%2Fimg%2Fnormal%2F520000%2FHipertenssao_00522147_0_202405221830.jpg%3Fxid%3D1756169%26resize%3D1000%252C500%26t%3D1718929860&xid=1756169)
Também conhecida como hipertensão, a pressão alta atinge 32,5% da população adulta brasileira, o que representa 36 milhões de pessoas. Ela é mais frequente em pessoas idosas, atingindo 60% das pessoas com mais de 65 anos. Quanto maior a idade, maior o risco de que o quadro contribua direta ou indiretamente para graves doenças cardiovasculares.
A hipertensão arterial ocorre quando há uma alta força exercida pelo sangue nas paredes dos vasos sanguíneos, quando ele é bombeado pelo coração. A medicina considera que há um quadro de pressão alta quando eles ultrapassam os 140/90 mmHg (milímetros de mercúrio) ou 14 por 9.
Como descobrir se tenho hipertensão?
Tontura, falta de ar e dor de cabeça são sintomas comuns da pressão alta. No entanto, na maioria das vezes, uma pessoa que sofre de hipertensão não apresenta indícios que acusem o problema e só o descobre quando ela já levou a quadros mais graves.
Para descobrir se é hipertenso, é preciso fazer a medição da pressão arterial. Os aparelhos medidores registram a pressão máxima (sistólica), quando o coração se contrai, e a pressão mínima (diastólica), quando o órgão se dilata. A pressão considerada ótima é de 12 por 8.
Apesar de não ter cura na maioria das vezes, a hipertensão tem controle com medicamentos e a adoção de hábitos saudáveis. Em boa parte dos casos, uma mudança no estilo de vida é o suficiente para lidar com o problema.
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