Vamos Ler e Unimed PG levam reflexões à classe de Ortigueira
Amor-próprio e autocuidado levaram o quarto ano A da Escola Manuel Bandeira a abordar higiene pessoal, descanso, alimentação, atividades físicas e reconhecimento das próprias qualidades
O quarto ano A da Escola Municipal Manuel Bandeira, em Ortigueira, da professora Valdinéia Quedas Souza, trabalhou a importância do amor-próprio e do autocuidado a partir de uma videoaula do projeto Vamos Ler – Geração Digital, em parceria com a Unimed de Ponta Grossa. A docente explica que a proposta teve como objetivo incentivar a valorização de si mesmo, o reconhecimento dos sentimentos e a adoção de hábitos que contribuem para a saúde física e emocional.
“Inicialmente, abordamos a importância de expressar o que sentimos e conversar com familiares, amigos ou professores quando enfrentamos momentos de tristeza, preocupação ou desânimo. Destacamos que pedir ajuda é uma atitude de cuidado e que todos precisam de acolhimento e apoio em diferentes situações”, aponta a educadora.
Segundo Valdinéia, a turma refletiu em seguida sobre o significado do autocuidado, reconhecendo que atitudes simples, como manter a higiene pessoal, alimentar-se bem, descansar e praticar atividades físicas, são fundamentais para o bem-estar. Também foi ressaltado que nem sempre se está feliz e que respeitar os próprios sentimentos faz parte do cuidado consigo mesmo.
GALERIA DE FOTOS
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula. 
Confira os registros do trabalho em sala de aula.
“A videoaula apresentou a brincadeira como uma importante forma de autocuidado. Foram destacadas atividades como pular corda, brincar de amarelinha, dançar e participar de jogos coletivos, que favorecem a alegria, a socialização e o desenvolvimento das crianças. Também trabalhamos a importância de reconhecer as próprias qualidades e valorizar as características que tornam cada pessoa única”, complementa a professora.
Outro ponto abordado, pontua a docente, foi o respeito aos sentimentos dos colegas, incentivando a empatia, a amizade e a disposição para ajudar quem passa por dificuldades. O conteúdo permitiu relacionar o amor próprio às atitudes diárias de cuidado, valorização pessoal e convivência respeitosa. “Considero que a proposta contribuiu para ampliar a compreensão dos alunos sobre a importância de cuidar do corpo e das emoções, reconhecer suas qualidades e buscar apoio quando necessário, fortalecendo valores essenciais para uma convivência mais saudável e acolhedora”, conclui a educadora.
Acesse o blog escolar da Escola Manuel Bandeira clicando aqui.
