Videoaula contribui para alimentação saudável em Reserva

O quinto ano da Escola Rural Municipal Benjamim Branco, em Reserva, da professora Luana Trilinski Neves, desenvolveu um trabalho com a videoaula do Vamos Ler – Geração Digital e Unimed Ponta Grossa sobre a alimentação saudável.

“Os alunos assistiram a videoaula, em seguida a professora explicou para os alunos sobre a importância de termos uma alimentação saudável em nosso dia a dia e que devemos evitar o excesso de açúcar, sal e gorduras, pois ajuda a prevenir doenças como diabetes e hipertensão. Em seguida, iniciamos uma conversa sobre o assunto, onde os alunos comentaram sobre quais alimentos saudáveis mais gostam”, aponta a educadora.

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A docente elenca que foram abordados os problemas de saúde que a má alimentação pode causar em nosso organismo. Luana entregou aos alunos uma tabela com a classificação por grupos e propriedades de cada alimento, conforme sua cor, benefícios, vitaminas, além da pirâmide alimentar para eles colorirem, de forma organizada, como deve ser uma alimentação equilibrada.

“No lanche da tarde eles comeram virado de feijão com carne e salada, e finalizamos com uma deliciosa salada de frutas. Foi uma aula divertida, de muito conhecimento”, conclui a professora.

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