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Hábitos alimentares levam debate e produção a Palmeira

Questões de saúde, configuração de alimentos das famílias e preparo de uma deliciosa salada de frutas foram alguns dos momentos no 5º ano da Escola Professora Anna Ferreira de Freitas

Alunos estudaram e fizeram sua própria receita nutritiva
Alunos estudaram e fizeram sua própria receita nutritiva -

Dhiego Tchmolo

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O 5º ano A da Escola Municipal Professora Anna Ferreira de Freitas, em Palmeira, sob coordenação da professora Sônia Guillande, vem desenvolver uma pesquisa acerca da alimentação saudável junto com os familiares e com os colegas em sala de aula. A docente destaca o trabalho que tem o objetivo de explorar os mais diversos padrões e preferências alimentares de acordo com as culturas de consumo de cada família.

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“A alimentação saudável é fundamental para nossa saúde. Destaquei a eles que a alimentação saudável é a melhor forma de conseguirmos os nutrientes necessários para nossa sobrevivência, com uma melhor qualidade de vida. Por isso, precisamos pensar na qualidade, na variedade e no equilíbrio do que estamos ingerindo”, aponta a educadora.

Outro ponto ressaltado por Sônia foi a importância da ingestão de verduras, legumes e frutas de forma diária, evitando opções com muita gordura, sal ou industrializados. “Juntamente com esta pesquisa, os alunos confeccionaram cartazes sobre os alimentos saudáveis e não saudáveis. Para finalizar, preparamos em sala uma deliciosa salada de frutas”, conclui a professora.

Acesse o blog escolar da Escola Professora Anna Ferreira de Freitas clicando aqui.

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