Pesquisa revela os cinco alimentos mais viciantes

Você já disse que é viciado em algum tipo de comida? Até pode ser um exagero, apenas para dizer o quanto você realmente gosta de uma pizza, um chocolate ou biscoitos. Agora, a novidade revelada por pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, é que  algumas comidas são, sim, viciantes.

Estudos anteriores feitos com animais já revelavam que alimentos processados ou ricos em carboidratos refinados, como a farinha branca e o açúcar, podem ativar o comportamento ligado ao vício. O que é novidade para os cientistas é que o mesmo comportamento foi observado em seres humanos.

Ainda não é possível dizer como determinados alimentos ativam esse tipo de comportamento em seres humanos, mas alimentos mais leves, como o arroz integral e o salmão, sem carboidratos refinados, não afetam o organismo da mesma forma que outros.

Durante a pesquisa, os cientistas também descobriram quais são os alimentos mais e menos viciantes, com base nos ingredientes e nos relatos dos participantes. Então, prepare-se para descobrir o que pode te ‘viciar’ na cozinha e tente ficar longe!

Os mais viciantes:

1- Pizza

2- Chocolate

3- Salgadinhos

4- Biscoitos

5- Sorvete

Os menos viciantes

1- Pepino

2- Cenoura

3- Feijão

4- Maçã

5- Arroz integral