Urbe
Idosos melhoram na qualidade de vida em busca da longevidade
Administrador | 01 de outubro de 2016 - 03:48
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Hoje é comemorado o Dia Nacional do Idoso. A chegada da terceira idade é associada à adoção de novos hábitos. Ao passar pelo processo natural da vida, essa população têm buscado formas de tornar a nova fase não apenas saudável, mas algo que resulte também em bem estar e tranquilidade.
A preocupação em amenizar o efeito das mudanças do organismo refletem diretamente no aumento da população idosa pelo Brasil. Atualmente, quase 20 milhões de pessoas têm mais de 60 anos de idade, cerca de 11% da população, de acordo com estatísticas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE). E a previsão é que este número não pare de crescer.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2050 o número de pessoas acima de 60 anos de idade ultrapassará os 66 milhões no Brasil – o que equivalerá 30% da população.
Assim como em outras fases da vida, na velhice o corpo precisa ser estimulado. Para o treinador físico, Marco Dourado, a atividade física bem condicionada pode ser sinônimo de saúde prolongada quando adequada ao quadro clínico do idoso. “Se o indivíduo não tiver problemas, pode fazer qualquer atividade. Aqueles com doenças crônicas também podem se exercitar desde que tenham atividades adaptadas”, garante.
A procura por atividade física é associada a questões de manutenção da saúde e por isso não deve haver displicência ao realizar os exercícios. Marco Dourado enfatiza que o acompanhamento por um profissional capacitado faz fazer toda diferença. “Pessoas com deficiências de força, equilíbrio e restrições clínicas precisam de abordagem diferenciada, como é o caso de idosos. É preciso um acompanhamento individual, caso a caso, para que não traga problemas e seja de fato benéfico”, reforça o treinador.
Busca por cirurgias plásticas cresceu
Ocupando uma fatia cada vez maior no mercado estético, pacientes na terceira idade se tornaram rotina nos consultórios de cirurgia plástica. O maior interesse de homens e mulheres são em tratamentos que diminuam os sinais do envelhecimento. “Enquanto os mais novos buscam retirada de gorduras com a lipoaspiração, por exemplo, os idosos focam em cirurgias que melhoram a flacidez da pele”, aponta a cirurgiã plástica Ivanoska Filgueira. “Ao se ver no espelho, a pessoa vê alguém mais bonita, jovem. Eleva a autoestima, é uma sensação de confiança”, complementa. Segundo Ivanoska, entre os procedimentos mais procurados estão Lifting facial, peeling, tratamentos com lasers para rejuvenescer a pele, mamoplastia redutora, mastopexia e abdominoplastia, além de correções em olhos e pálpebras.
