Ritbox e FitDance agitam Carnaval da Ph.D em Oficinas e Uvaranas

A folia de Carnaval chegou com tudo nas unidades da Ph.D Sports em Oficinas e Uvaranas. Com os melhores adereços e muita animação, os alunos participaram de aulas especiais de ritbox, treino que mistura exercícios aeróbicos e funcionais ao ritmo de músicas atuais. A ação festiva aconteceu na última terça-feira (25).

O ritbox é apenas uma das atividades coletivas oferecidas pela Ph.D em Ponta Grossa. A aula é uma excelente opção para quem busca ganho de massa magra, fortalecimento dos músculos dos braços, pernas, glúteos e abdômen e melhora da circulação sanguínea e do condicionamento vascular. Para além do físico, o treino ainda é um aliado no alívio do estresse e do aumento da autoestima.

As aulas são intensas e de curta duração, promovendo uma experiência única de exercício. Com acompanhamento personalizado, os alunos recebem correção minuciosa em cada movimento executado, garantindo um treino eficiente e seguro.

Na unidade de Oficinas, as aulas de ritbox acontecem nas segundas e quartas-feiras, às 18h45. Já em Uvaranas, os treinos ocorrem na terça-feira, às 19h30, e na quinta-feira, às 18h30 e às 19h30.

FITDANCE - Outra opção para quem gosta de colocar o corpo em movimento é o FitDance Classic, modalidade oficial da franquia. Assim como o ritbox, a proposta é unir dança e diversão em aulas dinâmicas, acessíveis e cheias de energia. Esse tipo de treino é perfeito para quem busca um ambiente animado e acolhedor. Não é necessário ter experiência prévia para participar.

A atividade segue coreografias oficiais, com passos fáceis de acompanhar e músicas de diferentes estilos, como pop, funk, axé e muito mais. O FitDance Classic é indicado para pessoas acima de 14 anos. Com a proposta de garantir diversão para todas as idades, a Ph.D Sports ainda oferta a modalidade Kids e Teen, com aulas adaptadas para crianças e adolescentes.

Em Uvaranas, as aulas acontecem nas segundas e quartas-feiras, às 19h00. Já na unidade de Oficinas, as atividades de FitDance ocorrem nas terças e quintas-feiras, às 18h30.

FRANQUIA - A Ph.D Sports possui mais de 100 unidades no Paraná, o que a coloca como a maior franquia do ramo no Estado. Além disso, a academia também está presente em Santa Catarina, São Paulo e Minas Gerais.

Com equipamentos de primeira linha, a Ph.D está equipada com o que há de mais moderno no mundo fitness. Seu método exclusivo de treinamento permite que os alunos alcancem seus objetivos com facilidade.

As unidades de Oficinas e Uvaranas funcionam de segunda a sexta-feira, das 06h às 23h. Os alunos também podem treinar durante o fim de semana. No sábado, o atendimento é das 10h às 16h e, no domingo, das 10h às 13h.

Serviço
Ph.D Sports Oficinas
Avenida Visconde de Mauá, 276
WhatsApp: (42) 99157-6759
Instagram: @phdsportsoficinas

Ph.D Sports Uvaranas
Rua Mauro Zimerman, 101
WhatsApp: (42) 98423-1299
Instagram: @phdsportsuvaranas