ESPORTES
PG Futsal inicia trabalho em quadra com treinamento físico
Nas duas primeiras semanas, o time irá aprimorar a parte física com treinamentos de agilidade, resistência e potência
Da Redação | 22 de fevereiro de 2018 - 02:12
Nas duas primeiras
semanas, o time irá aprimorar a parte física com treinamentos de agilidade,
resistência e potência
Nesta terça-feira (20), os atletas do Ponta Grossa Futsal
treinaram em quadra pela primeira vez na temporada. O trabalho foi dividido em
dois períodos: pela manhã, os preparadores físicos registraram as medidas dos
jogadores e fizeram testes de impulsão e resistência; à tarde, a comissão
técnica fez um treino aeróbico e cardio-respiratório.
O preparador físico Rodrigo Mercer comandou o treinamento
desta terça-feira (20) e destaca o condicionamento físico apresentado pelos
atletas no primeiro dia de trabalho em quadra. “O desempenho dos atletas
superou as expectativas. Mesmo os atletas da seletiva estão acima do esperado
para o início da pré-temporada”, ressalta.
Nas duas primeiras semanas, o time irá aprimorar a parte
física com treinamentos de agilidade, resistência e potência para depois
começar o trabalho com bola.
O Ponta Grossa Futsal é um projeto realizado em parceria com
a Fundação Municipal de Esportes de Ponta Grossa (Fundesp).
Informações Assessoria
de Imprensa.